LKS Zantyr Sztum

Rozenberg Sławomir

ilość startów: 355
przebyty dystans: 5 854,606 km
ilość maratonów: 75
ilość biegów ultra: 3
Rekordy życiowe
Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
3.000 M-1 00:11:20 3 (9) 3 (9) 3:47 min/km 15,88 km/h 2008-09-13 II Memoriał Wiesława Murawskiego (atest) Sztum
5.000 M-40 00:18:46 47 (113) 9 (17) 3:45 min/km 15,99 km/h 2009-12-12 XI - 1 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
10.000 M-40 00:41:27 93 (641) 18 (115) 4:09 min/km 14,48 km/h 2011-05-21 II Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
15.000 M-40 01:05:47 70 (252) 21 (52) 4:23 min/km 13,68 km/h 2009-07-19 II Bieg Czterech Jezior Skórcz
21.097 M-45 01:32:49 275 (2467) 34 (184) 4:24 min/km 13,64 km/h 2010-03-28 III PKO Poznań Półmaraton (atest) Poznań
42.195 M-40 03:16:06 117 (466) 60 (194) 4:39 min/km 12,91 km/h 2011-10-16 VII Marathon Seine - Eure (atest) Val de Reuil
Lp. Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 10.000 M-50 00:48:19 14 (42) 2 (6) 4:50 min/km 12,42 km/h 2024-05-11 II Bieg Wiatrakowy Piaski Sztumskie
2 10.000 M-50 00:48:44 79 (194) 11 (20) 4:52 min/km 12,31 km/h 2024-05-03 XXXI Sztumski Bieg Solidarności Sztum
3 42.195 M-50 03:59:21 1766 (5442) 185 (665) 5:40 min/km 10,58 km/h 2024-04-14 21 Cracovia Maraton (atest) Kraków
4 5.000 M-50 00:22:15 13 (37) 1 (2) 4:27 min/km 13,48 km/h 2024-01-28 IV Zimowy Bieg dla WOŚP Bruk