LKS Zantyr Sztum

Rozenberg Sławomir

ilość startów: 331
przebyty dystans: 5 400,934 km
ilość maratonów: 70
ilość biegów ultra: 1
Rekordy życiowe
Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
3.000 M-1 00:11:20 3 (9) 3 (9) 3:47 min/km 15,88 km/h 2008-09-13 II Memoriał Wiesława Murawskiego (atest) Sztum
5.000 M-40 00:18:46 47 (113) 9 (17) 3:45 min/km 15,99 km/h 2009-12-12 XI - 1 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
10.000 M-40 00:41:27 93 (641) 18 (115) 4:09 min/km 14,48 km/h 2011-05-21 II Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
15.000 M-40 01:05:47 70 (252) 21 (52) 4:23 min/km 13,68 km/h 2009-07-19 II Bieg Czterech Jezior Skórcz
21.097 M-45 01:32:49 275 (2467) 34 (184) 4:24 min/km 13,64 km/h 2010-03-28 III PKO Poznań Półmaraton (atest) Poznań
42.195 M-40 03:16:06 117 (466) 60 (194) 4:39 min/km 12,91 km/h 2011-10-16 VII Marathon Seine - Eure (atest) Val de Reuil
Lp. Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 10.000 M-50 00:46:29 306 (1676) 32 (159) 4:39 min/km 12,91 km/h 2022-06-04 XII Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
2 10.000 M-55 00:46:22 26 (56) 3 (6) 4:38 min/km 12,94 km/h 2022-05-28 I Sztumski Leśny Przełaj Parpary
3 42.195 M-1 03:57:17 2 (4) 2 (4) 5:37 min/km 10,67 km/h 2022-05-24 Maraton z okazji ukończenia 60 lat przez Andrzeja Ludwika Sztum
4 9.400 M-55 00:42:14 69 (188) 5 (13) 4:30 min/km 13,35 km/h 2022-05-03 XXX Międzynarodowy Sztumski Bieg Solidarności Sztum
5 42.195 M-55 03:44:41 706 (1992) 24 (90) 5:19 min/km 11,27 km/h 2022-04-24 X Maraton Łódzki (atest) Łódź
6 42.195 M-50 03:43:47 596 (1933) 67 (264) 5:18 min/km 11,31 km/h 2022-04-10 VI Gdańsk Maraton (atest) Gdańsk