LKS Zantyr Sztum

Szaruga Wojciech

ilość startów: 32
przebyty dystans: 207,122 km
Rekordy życiowe
Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.000 M-30 00:19:58 135 (600) 34 (97) 4:00 min/km 15,03 km/h 2026-04-12 42 Bieg Szpęgawski (atest) Starogard Gdański
10.000 M-30 00:44:24 186 (1632) 51 (244) 4:26 min/km 13,51 km/h 2026-05-30 XV Kwidzyński Bieg Papiernika Kwidzyn
21.097 M-30 02:48:09 768 (1048) 217 (265) 7:58 min/km 7,53 km/h 2025-02-15 XVI Półmaraton Komandosa Warszawa
Lp. Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 5.000 M-35 00:21:48 11 (109) 2 (3) 4:22 min/km 13,76 km/h 2026-06-27 285 Parkrun Zamek w Malborku Malbork
2 5.000 M-35 00:23:02 12 (89) 1 (4) 4:36 min/km 13,02 km/h 2026-06-20 284 Parkrun Zamek w Malborku Malbork
3 10.000 M-30 00:44:24 186 (1632) 51 (244) 4:26 min/km 13,51 km/h 2026-05-30 XV Kwidzyński Bieg Papiernika Kwidzyn
4 5.000 M-35 00:20:57 5 (105) 3 (6) 4:11 min/km 14,32 km/h 2026-04-18 275 Parkrun Zamek w Malborku Malbork
5 5.000 M-30 00:19:58 135 (600) 34 (97) 4:00 min/km 15,03 km/h 2026-04-12 42 Bieg Szpęgawski (atest) Starogard Gdański
6 5.000 M-35 00:22:52 11 (84) 2 (4) 4:34 min/km 13,12 km/h 2026-03-28 272 Parkrun Zamek w Malborku Malbork
7 5.000 M-35 00:22:03 12 (103) 3 (5) 4:25 min/km 13,61 km/h 2026-03-21 271 Parkrun Zamek w Malborku Malbork