LKS Zantyr Sztum

Klonowski Marcin

ilość startów: 220
przebyty dystans: 2 612,248 km
ilość maratonów: 9
Rekordy życiowe
Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
3.000 M-16 00:10:00 4 (12) 2 (5) 3:20 min/km 18,00 km/h 2019-09-11 VI Memoriał Wiesława Murawskiego (atest) Sztum
5.000 M-20 00:17:23 49 (607) 22 (77) 3:29 min/km 17,26 km/h 2017-05-27 II IPB Nocny Bieg (atest) Iława
10.000 M-30 00:35:30 33 (3448) 14 (834) 3:33 min/km 16,90 km/h 2019-09-14 57 Bieg Westerplatte (atest) Gdańsk
15.000 M-30 00:55:42 10 (420) 3 (83) 3:43 min/km 16,16 km/h 2019-07-06 XII Bieg Czterech Jezior Skórcz
21.097 M-30 01:19:15 9 (415) 2 (103) 3:45 min/km 15,97 km/h 2019-09-08 IX Iławski Półmaraton LA RIVE (atest) Iława
42.195 M-30 02:56:23 62 (4559) 36 (1282) 4:11 min/km 14,35 km/h 2019-09-29 XLI Maraton Warszawski (atest) Warszawa
Lp. Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 6.000 M-30 00:27:21 16 (113) 8 (31) 4:34 min/km 13,16 km/h 2024-04-28 32 Żukowskie Biegi Przełajowe Żukowo
2 4.800 M-31 00:18:41 12 (236) 5 (62) 3:54 min/km 15,41 km/h 2024-04-06 2/24 RunGDN Gdańsk
3 5.000 M-35 00:18:45 4 (130) 2 (18) 3:45 min/km 16,00 km/h 2024-03-30 344 Parkrun Gdańsk Południe Gdańsk
4 5.000 M-30 00:19:00 82 (635) 30 (118) 3:48 min/km 15,79 km/h 2024-03-24 40 Bieg Szpęgawski (atest) Starogard Gdański
5 5.000 M-31 00:20:30 12 (206) 8 (48) 4:06 min/km 14,63 km/h 2024-03-23 1/24 RunGDN Gdańsk
6 5.500 M-30 00:22:11 21 (140) 6 (20) 4:02 min/km 14,88 km/h 2024-03-17 IX Borówno Cross Skarszewy