LKS Zantyr Sztum

Lisogórski Krzysztof

ilość startów: 163
przebyty dystans: 2 632,472 km
ilość maratonów: 32
Rekordy życiowe
Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.000 M-35 00:19:29 48 (226) 12 (28) 3:54 min/km 15,40 km/h 2013-03-10 I Bieg z Okazji Dnia Kobiet Malbork
10.000 M-30 00:40:50 253 (4199) 89 (1322) 4:05 min/km 14,69 km/h 2014-02-08 Bieg Urodzinowy Gdyni (atest) Gdynia
15.000 M-30 01:08:16 148 (525) 45 (140) 4:33 min/km 13,18 km/h 2013-03-09 II Zimowy Bieg Dębowy (atest) Dąbrowa
21.097 M-40 01:31:44 450 (5889) 119 (1510) 4:21 min/km 13,80 km/h 2018-03-18 III Gdynia Półmaraton (atest) Gdynia
42.195 M-20 03:25:22 188 (645) 73 (198) 4:52 min/km 12,33 km/h 2013-10-20 IX Marathon Seine - Eure (atest) Val de Reuil
Lp. Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 10.000 M-40 00:46:26 302 (1676) 107 (397) 4:39 min/km 12,92 km/h 2022-06-04 XII Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
2 10.000 M-40 00:43:56 20 (56) 6 (13) 4:24 min/km 13,66 km/h 2022-05-28 I Sztumski Leśny Przełaj Parpary
3 42.195 M-1 03:57:15 1 (4) 1 (4) 5:37 min/km 10,67 km/h 2022-05-24 Maraton z okazji ukończenia 60 lat przez Andrzeja Ludwika Sztum
4 9.400 M-45 00:40:33 49 (188) 10 (20) 4:19 min/km 13,91 km/h 2022-05-03 XXX Międzynarodowy Sztumski Bieg Solidarności Sztum
5 42.195 M-45 03:59:10 1032 (1992) 201 (356) 5:40 min/km 10,59 km/h 2022-04-24 X Maraton Łódzki (atest) Łódź
6 42.195 M-40 03:48:01 672 (1933) 291 (692) 5:24 min/km 11,10 km/h 2022-04-10 VI Gdańsk Maraton (atest) Gdańsk