LKS Zantyr Sztum

Kuschbik Elżbieta - (Tuwalska)

ilość startów: 293
przebyty dystans: 3 189,162 km
ilość maratonów: 9
Rekordy życiowe
Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.000 K-31 00:19:03 20 (197) 1 (42) 3:49 min/km 15,75 km/h 2017-09-17 V - 4 bieg Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska Gdańsk-Siedlce
10.000 K-1 00:39:23 36 (238) 3 (5) 3:56 min/km 15,23 km/h 2016-04-24 II Bieg Kaszubski Rumia
15.000 K-1 01:03:39 56 (420) 5 (6) 4:15 min/km 14,14 km/h 2019-07-06 XII Bieg Czterech Jezior Skórcz
21.097 K-35 01:26:52 101 (3215) 2 (172) 4:07 min/km 14,57 km/h 2016-10-16 III GARMIN Półmaraton Gdańsk (atest) Gdańsk
42.195 K-30 03:10:05 113 (1701) 2 (112) 4:30 min/km 13,32 km/h 2018-04-15 IV Gdańsk Maraton (atest) Gdańsk
Lp. Dystans Kategoria Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 5.500 K-35 00:26:04 10 (68) 3 (14) 4:44 min/km 12,66 km/h 2024-06-16 X - 4 bieg Grand Prix Gdyni w Biegach Górskich Gdynia
2 21.097 K-40 01:45:39 35 (175) 1 (19) 5:00 min/km 11,98 km/h 2024-06-02 XII Półmaraton Stolema Wdzydze
3 10.000 K-1 00:48:19 36 (158) 5 (5) 4:50 min/km 12,42 km/h 2024-06-01 Wdzydzka 10 Wdzydze
4 15.000 K-40 01:15:11 34 (99) 1 (12) 5:01 min/km 11,97 km/h 2024-05-19 IX Sierakowicka 15 Sierakowice
5 5.500 K-35 00:26:26 20 (99) 2 (21) 4:48 min/km 12,48 km/h 2024-04-14 X - 2 bieg Grand Prix Gdyni w Biegach Górskich Gdynia
6 21.097 K-40 01:33:23 65 (396) 3 (36) 4:26 min/km 13,56 km/h 2024-03-24 II Półmaraton Pruszcz Gdański Pruszcz Gdański
7 8.000 K-40 00:36:35 23 (92) 2 (4) 4:34 min/km 13,12 km/h 2024-03-16 3 Sopocki Bieg Po Plaży Sopot
8 10.000 K-1 00:43:35 23 (133) 3 (6) 4:22 min/km 13,77 km/h 2024-03-09 VII Chwaszczyńska 10 Chwaszczyno
9 6.000 K-40 00:31:34 32 (127) 2 (5) 5:16 min/km 11,40 km/h 2024-02-17 2 Sopocki Bieg Po Plaży Sopot
10 4.000 K-40 00:17:06 21 (134) 2 (15) 4:17 min/km 14,04 km/h 2024-01-20 1 Sopocki Bieg Po Plaży Sopot